Fin 2 semana de pretemporada.
Hoy eramos 4
Dami
Leo
Fede
Seba
Para el que quiera hacer la rutina hicimos la del lunes pero por duplicado con pausa de 3 minutos.
1min trote+10 alargue
1min trote+10 alargue
1min trote+15 alargue
1min trote+15 alargue
1min trote+30 alargue
1min trote+30 alargue
1min trote+45 alargue
1min trote+45 alargue
Abrazo
2 comentarios:
10-30-45 que vendrian a ser??
segundos mamotreto!
Publicar un comentario